⊙鄭明豐醫師〈鄭明豐診所院長/春暉醫星球顧問〉 

月經失調的女性朋友,在需要使用女性荷爾蒙治療的時候,最常見的反應就是"聽說用
荷爾蒙會變胖",是不是使用荷爾蒙就會變胖呢?答案是不一定的,但是兩者是有絕對
的關係。

女性的雌激素除了在卵巢產生外,皮下脂肪也是另一個重要的生產地。一般肥胖的女
生胰島素抗性比較高,這會造成血中胰島素增加,這種高胰島素血症,會導致卵巢排
卵不規則而且會增加血中雄性素的濃度,雄性素增加的結果會有男性化的傾向,諸如
聲音低沈、男性毛髮的分佈、青春痘以及男性體態等。

使用女性荷爾蒙的確會令胃口增加,黃體素也會造成腹脹甚至水腫,這也是為何有些
人月經來前身體會腫脹的原因,但是症狀並非每個人都會發生,而且治療上可以選擇
適合自己副作用較少的荷爾蒙。

研究顯示,饑餓會讓體內荷爾蒙產生變化,飢餓與飽足感是屬於中樞神經的作用,持
續的節食產生飢餓的感覺,只會令中樞控制系統亂了陣腳,讓自己的健康狀況進入一
個惡性循環。

目前市面上的所謂雞尾酒療法,就像古時候強調經驗療法的獨家祕方一樣,只是利用
人性的弱點,令現代醫療走回頭路,所以正確的減肥觀念不應只是強調急速減重,應
該是一個全面性的觀念,包括飲食治療、卡路里的觀念、運動計畫與良好的生活作息
,才能在健康與體態間造成雙贏。

  ﹝資料來源:春暉醫星球﹞


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清荷小築

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