清荷小築

今天是第一天，因為剛收到產品就迫不及待開始食用。 總共有三種，分成餐前吃的卡卡錠、餐後吃的魔美纖姿膠囊、還有每天早餐飯後吃的 Ｂ群全日錠。 由於我希望效果能早一點出現，我會在三餐飯前吃卡卡錠，三餐飯後吃魔美纖姿膠囊 及早餐飯後吃Ｂ群全日錠，早餐會搭配高效蛋白素。 卡卡錠－簡單說就是卡油、卡糖，要在飯前２０分食用。不過我是懶人，能夠在吃飯 前一秒記得吃就不錯了XD 魔美纖姿膠囊－益生菌幫助腸蠕動，鉻酵母提高基礎代謝率。這東西效果太明顯了， 因為吃完沒多久，我就開始狂放臭屁，放到自己很害羞，而且嗯嗯次數變多，以軟便 居多，整個很順！ Ｂ群全日錠－Ｂ群可促進新陳代謝、牛磺酸可提神＋消除脂肪肝，長效緩釋的技術可 維持１０～１２小時左右。我早餐飯後大約九點半吃了之後，精神一直維持不錯，到 晚上八點多下班後才開始打呵欠。 照理說應該要每天量體重和各部位尺寸才對，可是我真的很散，能每天乖乖吃就不錯 了，所以，我大概一星期量一次，上週六去發表會時有量過一次，這星期六應該要量 第二次...到時候再來報告，敬請期待！ 來睏～晚安！